最近よく耳にする【Hygge（ヒュッゲ】
これは「世界一幸せな国」のひとつデンマークの言葉で、気のおける家族や友人と心も身体もリラックスした時間を過ごすことを意味します。
日本語では上手く言い表せないこのHygge。
Hyggeって................



・居心地がいい時間や空間
・心安らぐ状態
・気を使わずにくつろげる状態
・楽しくみんなで集う時間
・心地の良い雰囲気を作ること
・人と人とのふれあいから生まれる、温かな居心地のよい雰囲気
・不安のない状態
・お気に入りの物に囲まれて過ごす幸せ


その人その人によって色々なHyggeがあります。



私たちも「世界一幸せ」と思える時間が増えると良いですね。

北欧の暮らしの中でこの季節欠かせないのはキャンドル！
キャンドルの優しい灯りもHyggeな時間を演出してくれます。

キャンドルのゆらゆら揺れる炎を見つめているだけで、時間を忘れてリラックスできますよね。
これはキャンドルの炎に「1/f（エフぶんのいち）ゆらぎ」効果があるからと言われています。


「1/f（エフぶんのいち）のゆらぎ」とは、人間の心臓の鼓動と同じリズムのこと。
例えば小川のせせらぎ、木の葉が風になびく音、月の光、鳥のさえずりなどがこれにあたり、見ているだけで、
聞いているだけ癒されるのは「1/f（エフぶんのいち）ゆらぎ」が関係しているからなのです。
一定のようでいて、実は予測できない不規則な揺らぎ。
それが私たちに心地よさを与えてくれます。


室内で気軽に取り入れられるキャンドルで「1/f（エフぶんのいち）ゆらぎ」を感じながら、
Hyggeな時間をお愉しみください。

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